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Wichtige Informationen zu 
HipHop Ü30 Kursen:

• Inhalt: Fokus auf Basics, Haltung, Rhythmusgefühl und Choreografien.
• Vorkenntnisse: nicht erforderlich, für Anfänger und Wiedereinsteiger geeignet.
• Vorteile: Förderung der Kraft, Ausdauer und Koordination sowie Stressabbau.
• Zielgruppe: Erwachsene über 30, die sich körperlich betätigen und Neues lernen möchten.
• Kleidung: Bequeme Sportkleidung (Jogginghose, Hoodie) und Sneaker mit flexibler Sohle.